العدس بالطريقة الإسبانية
يعد العدس من الأكلات الشهيرة في فصل الشتاء، فهو يساعد في مد الجسم بالطاقة والشعور بالدفء، كما أن العدس بجبة من الأطعمة المثالية للغداء، فهو وجبة غذائية متكاملة، خاصة إذا تم تقديمه مع البصل، في هذا المقال نقدم لك طريقة تحضير العدس بالطريقة الإسبانية بسهولة في المنزل.
العدس يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم منها:
تعد هذه الوجبة غنية بالعناصر الغذائية ومفيدة لصحة الجسم، كما أنها غير مكلفة ويمكن تناولها في الشتاء كوجبة مشبعة وصحية.
نظام نور مع اقتراب نهاية العام الدراسي يترقب الطلاب والطالبات في المملكة العربية السعودية برفقة…
في ظل ازدحام القنوات الفضائية وتنوع المحتوى الموجه للأطفال، تعد قناة وناسة 2025 كأحد الخيارات…
في إطار جهود الحكومة العراقية لدعم الفئات الضعيفة في المجتمع، أعلنت منصة spa.gov.iq بشكل رسمي…
يعد ماسك النشا والليمون خيارًا منزليًا متكاملًا للعناية بالبشرة، حيث يجمع بين خصائص نشاء الذرة…
طلاب التربية العراقية خطوات التسجيل في منحة الطلبة العراقية بقيمة 800 دينار أصبحت متاحة الآن…
الحكاية بدأت.. صرف منحة المرأة الماكثة بالبيت بدأ رسميًا والقبض الأسبوع الجاي، تعتبر منحة المرأة…