منوعات

إنتهت التشققات نهائياً بهذه الوصفة ! تخلص من جفاف اليدين والرجلين في الشتاء

يصبح من الصعب على الجلد الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها، بل وقد يشعر البعض بالحكة أو الألم نتيجة لذلك، وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على كيفية التخلص من الجفاف بشكل نهائي.

تخلص من جفاف اليدين والرجلين

تخلص من جفاف اليدين والرجلين

في الطقس البارد والجاف، يقل مستوى الرطوبة في الجو بشكل ملحوظ، مما يؤثر على قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء، وتصبح البشرة أقل مرونة وأكثر عرضة للجفاف، وتزداد هذه المشكلة بشكل خاص في اليدين والقدمين حيث تكون الطبقات الجلدية أكثر حساسية، وفي هذا السياق، يمكن اتباع بعض العادات والطرق التي تعزز الترطيب وتعيد للبشرة نعومتها.

نصائح للتخلق من جفاف اليدين والقدمين في الشتاء

1. الترطيب المستمر لليدين:

يفضل اختيار الكريمات المخصصة لليدين والقدمين التي تحتوي على تركيبات غنية بالزيوت والمرطبات الطبيعية.

2. العلاج الليلي بالكريمات المرطبة:

قومي بتدليك يديك وقدمك بكميات وفيرة من الكريم المرطب ثم ارتدي قفازات أو جوارب قبل النوم.
يساعد ذلك على حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يعزز امتصاص المرطب بشكل أفضل ويمنح يديك نعومة ملحوظة في الصباح التالي.

3. حماية الجلد من أشعة الشمس:

من المهم حماية اليدين من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقي شمس مناسب، حتى في الأيام الباردة.
هذا يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويحميها من الآثار الضارة للأشعة، مثل الحروق الشمسية والجفاف المفرط.

4. استخدام جل الصبار الطبيعي:

يمكن استخدام جل الصبار مباشرة على اليدين والقدمين للحصول على ترطيب طبيعي، دون القلق من أي آثار جانبية.

5. تجنب الصابون القاسي:

تحتوي بعض أنواع الصابون على مواد كيميائية قاسية تؤدي إلى جفاف الجلد، خاصة إذا تم استخدامها بشكل مفرط.
من الأفضل الحد من غسل اليدين بشكل متكرر أو استخدام صابون يحتوي على مكونات لطيفة وآمنة.
يفضل استخدام صابون مرطب أو صابون يحتوي على الزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجلد.

Hebaa AbdAllah

Recent Posts

نسّق جدول مسبقًا.. مواعيد امتحانات التاسع 2025 سوريا عبر وزارة التربية السورية تنظيم مدرسي

المواعيد الرسمية لامتحانات الصف التاسع في سوريا 2025، أعلنت وزارة التربية السورية بشكل رسمي عن…

3 ساعات ago

تابع نتيجتك اليمنية الآن.. رابط استخراج نتائج التاسع 2025 اليمن برقم الجلوس وصول سريع

تعد نتائج الصف التاسع في اليمن لعام 2025 من أبرز المحطات التعليمية التي يترقبها الطلاب…

3 ساعات ago

النهاردة بالملي.. أسعار الفراخ اليوم الأحد 29/6/2025

يبحث الجميع عن أسعار الفراخ اليوم الأحد 29/6/2025 وفقاً إلى بورصة الدواجن في المحلات والأسواق…

3 ساعات ago

مفاجأة للأطفال.. قنوات الكرتون الجديدة 2025 بدأت تبث

يعتبر تردد قنوات الكرتون للأطفال من المواضيع الأكثر بحثًا لدى أولياء الأمور، خاصة مع رغبتهم…

3 ساعات ago

موعد القيادة صار أسهل.. طريقة حجز موعد رخصة قيادة للرجال في السعودية عبر أبشر 2025 بالتفصيل

يعد حجز موعد رخصة قيادة للرجال في السعودية عبر أبشر من أبرز الخدمات الرقمية التي…

3 ساعات ago

سجّل القراءة بذكاء سجّل القراءة بذكاء تسجيل قراءة الغاز على بتروتريد ودفع الفاتورة شهر يوليو براحة تامة ودفع الفاتورة شهر يوليو براحة تامة

تسجيل قراءة الغاز على بتروتريد، تواصل شركة بتروتريد لخدمات الغاز الطبيعي في مصر تقديم خدماتها…

3 ساعات ago