منوعات

إنتهت التشققات نهائياً بهذه الوصفة ! تخلص من جفاف اليدين والرجلين في الشتاء

يصبح من الصعب على الجلد الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وتشققها، بل وقد يشعر البعض بالحكة أو الألم نتيجة لذلك، وفي مقالنا هذا سوف نتعرف على كيفية التخلص من الجفاف بشكل نهائي.

تخلص من جفاف اليدين والرجلين

تخلص من جفاف اليدين والرجلين

في الطقس البارد والجاف، يقل مستوى الرطوبة في الجو بشكل ملحوظ، مما يؤثر على قدرة الجلد على الاحتفاظ بالماء، وتصبح البشرة أقل مرونة وأكثر عرضة للجفاف، وتزداد هذه المشكلة بشكل خاص في اليدين والقدمين حيث تكون الطبقات الجلدية أكثر حساسية، وفي هذا السياق، يمكن اتباع بعض العادات والطرق التي تعزز الترطيب وتعيد للبشرة نعومتها.

نصائح للتخلق من جفاف اليدين والقدمين في الشتاء

1. الترطيب المستمر لليدين:

يفضل اختيار الكريمات المخصصة لليدين والقدمين التي تحتوي على تركيبات غنية بالزيوت والمرطبات الطبيعية.

2. العلاج الليلي بالكريمات المرطبة:

قومي بتدليك يديك وقدمك بكميات وفيرة من الكريم المرطب ثم ارتدي قفازات أو جوارب قبل النوم.
يساعد ذلك على حبس الرطوبة داخل البشرة، مما يعزز امتصاص المرطب بشكل أفضل ويمنح يديك نعومة ملحوظة في الصباح التالي.

3. حماية الجلد من أشعة الشمس:

من المهم حماية اليدين من الأشعة فوق البنفسجية باستخدام واقي شمس مناسب، حتى في الأيام الباردة.
هذا يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويحميها من الآثار الضارة للأشعة، مثل الحروق الشمسية والجفاف المفرط.

4. استخدام جل الصبار الطبيعي:

يمكن استخدام جل الصبار مباشرة على اليدين والقدمين للحصول على ترطيب طبيعي، دون القلق من أي آثار جانبية.

5. تجنب الصابون القاسي:

تحتوي بعض أنواع الصابون على مواد كيميائية قاسية تؤدي إلى جفاف الجلد، خاصة إذا تم استخدامها بشكل مفرط.
من الأفضل الحد من غسل اليدين بشكل متكرر أو استخدام صابون يحتوي على مكونات لطيفة وآمنة.
يفضل استخدام صابون مرطب أو صابون يحتوي على الزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجلد.

Hebaa AbdAllah

Recent Posts

خدمة حكومية سريعة.. كيفية طباعة صك إلكتروني برقم الهوية من ناجز 1446 بالتفصيل استلم فورًا

يبحث الأشخاص عن طريقة طباعة صك إلكتروني برقم الهوية من ناجز حيث تعتبر من الخدمات…

12 دقيقة ago

الفلوس معاك فورًا.. 75000 ريال لسداد الديون بدون كفيل

بنك الرياض يقدم تمويل للمتعثرين لسداد الديون بدون كفيل وذلك في سبيل تمويل ومساعدة المتعثرين…

13 دقيقة ago

الشهادة جت لعندك .. شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة طلّعها من غير شباك

شهادة الميلاد الرقمية للأسر الحاضنة من أهم الخطوات الرئيسية الخاصة بالتحويل الرقمي في القطاع الحكومي،…

13 دقيقة ago

رجعنا للأهلي من تاني تردد قناة الأهلي Al Ahly 2025 على نايل سات وضوح وتشويق

جمهور النادي الأهلي دائما متعطش لمتابعة كل جديد عن فريقه المفضل وبيعشق يشوف المباريات والتحليلات…

13 دقيقة ago

حكاية السجق.. عمل السجق الشرقي طعم حكاية ومذاق أصيل

طريقة عمل السجق الشرقي من اسهل الوصفات والتي لها الكثير من الطرق المختلفة لتحضيرها حسب…

13 دقيقة ago

التورتيلا على الترابيزة طريقة عمل خبز التورتيلا المكسيكي لذاذة فورية

خبز التورتيلا أصبح من أكثر أنواع الخبز المطلوبة على السفرة خاصة مع انتشار الأكلات المكسيكية…

13 دقيقة ago