من منا لا يحب الحصول على بشرة ناعمة وخالية من العيوب؟ العناية بالبشرة لا تقتصر فقط على استخدام الكريمات والمرطبات، بل يمكن تحسين صحة الجلد وجماله من خلال تقشير الجسم بانتظام، أحد أفضل طرق تقشير الجسم هو استخدام السكراب، الذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز الدورة الدموية، مما يجعل البشرة تبدو أكثر نضارة، في هذا المقال، سنتعرف على كيفية تحضير سكراب الجسم في المنزل باستخدام مكونات طبيعية وآمنة.
طريقة عمل سكراب منزلي
إليك بعض المكونات الطبيعية التي يمكنك استخدامها لصنع سكراب للجسم في المنزل:
- السكر.
- زيت الزيتون.
- العسل.
- زيت جوز الهند.
- الملح يمكن أيضا استخدام الملح كبديل للسكر.
طريقة تحضير سكراب الجسم
سكراب السكر وزيت الزيتون:
- 2 كوب من السكر البني أو الأبيض
- 1 كوب من زيت الزيتون
- اختياري: بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت اللافندر أو النعناع امزجي السكر مع زيت الزيتون جيدا حتى تحصلين على خليط متماسك. أضيفي الزيت العطري إذا رغبت في إضافة رائحة لذيذة للسكراب.
سكراب السكر والعسل:
- كوب من السكر
- 2 ملعقة طعام من العسل
- 1 ملعقة طعام من زيت جوز الهند أو زيت اللوز اخلطي جميع المكونات معا حتى تحصلين على خليط متجانس
- يعمل هذا السكراب بشكل خاص على ترطيب البشرة بالإضافة إلى تقشيرها.
سكراب الملح وزيت الزيتون:
- كوب من ملح البحر.
- 1/2 كوب من زيت الزيتون.
- بضع قطرات من زيت اللافندر العطري (اختياري) امزجي الملح مع زيت الزيتون حتى يصبح لديك خليط يشبه العجينة.
- يمكن لهذا السكراب أن يكون فعالا في تقشير البشرة الأكثر خشونة مثل الكوعين والركبتين.
طريقة استخدام سكراب الجسم
لاستخدام سكراب للجسم لابد من اتباع مجموعة من الخطوات ومن أهمها:
- الاستحمام: قبل استخدام السكراب يفضل أن تكون بشرتك رطبة، يمكنك استخدام ماء دافئ لترطيب الجلد وفتح المسام.
- الفرك: ضعي السكراب على الجلد وابدئي بفركه بحركات دائرية لطيفة.
- يفضل الفرك برفق على مناطق الجسم المختلفة لمدة 2-3 دقائق، لا تضغطي بشدة حتى لا تؤذي البشرة.
- الشطف: بعد فرك السكراب على الجسم.
- قومي بشطفه جيدا باستخدام الماء الدافئ ،جيمكنك بعد ذلك استخدام ماء بارد لغلق المسام.
- الترطيب: بعد استخدام السكراب، من المهم ترطيب البشرة باستخدام كريم مرطب يناسب نوع بشرتك.