تعتبر الأقدام الناعمة والمريحة من أبرز علامات الاهتمام بالجمال إذ أنها غالبا ما تكون ظاهرة وتتعرض للضغط والعوامل الخارجية المتعددة مما قد يؤدي إلى جفافها وخشونتها لذلك من الضروري تخصيص وقت للعناية بالقدمين واستخدام وصفات لتنعيمهما بشكل منتظم.
وصفة تنعيم القدمين
إليك طريقة سهلة لتنعيم القدمين في المنزل:
المكونات:
- 2 كوب من الماء الدافئ
- 1/2 كوب من ملح البحر
- 1/4 كوب من زيت الزيتون
- 1/4 كوب من السكر البني
طريقة التحضير:
- امزجي المكونات معا في وعاء كبير.
- ضعي قدميك في الخليط لمدة 20 دقيقة.
- استخدمي حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
- اغسلي قدميك بالماء الدافئ والصابون.
- ضعي زيت الزيتون على قدميك لترطيبهما.
خلطة الخل الأبيض لتنعيم القدمين
تعد هذه الوصفة من أكثر الوصفات فاعلية في التخلص من التشققات والخشونة في منطقة الكعبين خلال فترة زمنية قصيرة جدا:
- عدد 3 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.
- نصف ثمرة ليمونة.
- ملعقة كبيرة من البيكنج بودر.
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الفازلين أو أي نوع من كريم الترطيب.
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
طريقة الإستخدام
- يجب نقع القدمين في الماء الدافئ لمدة ثلاثين دقيقة.
- احضري وعاء عميق ثم أضيفي الخل مع عصير الليمون.
- ثم أضيفي مسحوق الخبز والنشاء إلى المكونات السابقة.
- بعد ذلك اخلطي تلك المكونات بشكل جيد حتى تمتزج تماما ويصبح السائل متجانسا.
- ثم ضعي الخليط السابق جانبا، واحضري وعاءً آخر وأضيفي الفازلين مع زيت الزيتون.
- تأكدي من خلط المكونات التي استخدمتها في الخطوة السابقة جيدا للحصول على مزيج متجانس.
- احضري السائل وادهني كعبيك عدة مرات مع التدليك والفرك.
- استمري في تكرار الخطوة السابقة عدة مرات حتى تشبعي قدميك وكعبيك بهذا الخليط.
- بعد تدليك هذا المزيج على الكعبين يتم شطف القدمين بالماء الدافئ.
- ثم قومي بتحضير خليط الفازلين وابدأي بتدليك الكعبين بهذا الخليط.
- استمري في تكرار الخطوات السابقة يوميا حتى تتمكني من التخلص من تشققات خشونة الكعبين.
فوائد وصفة تنعيم القدمين
- تساهم هذه الوصفة في التخلص من الجلد الميت والخشونة التي توجد على القدمين.
- ترطب القدمين وتجعلها ناعمة.
- تمنح القدمين شعورا بالراحة والإسترخاء.