تفتيح لون البشرة بكافة العناصر الغذائية

بعد انتهاء موسم الصيف والتعرض المستمر للشمس الحارة، تعاني العديد من الفتيات من تغيّر لون بشرتهن واكتسابها لونا داكنا نتيجة للتصبغات الجلدية التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، وللتخلص من هذه البقع الداكنة واستعادة البشرة المشرقة والموحدة، حيث تبدأ الفتيات في البحث عن حلول فعالة سواء من خلال مستحضرات العناية أو باستخدام المكونات الطبيعية المتاحة في المنزل.

تعد المكونات الطبيعية خيارا رائعا في هذه الحالات حيث تحتوي على خصائص تفتيح وترطيب فعالة تساعد في تجديد البشرة وإشراقتها، ونقدم لكم مجموعة من خمس مكونات طبيعية يمكن استخدامها للتخلص من التصبغات والبقع الداكنة على البشرة.

تفتيح لون البشرة

الطماطم

تعد الطماطم من أبرز المكونات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة، وذلك بفضل احتوائها على خصائص تبييض فعالة إضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة، ولتحضير وصفة الطماطم يمكن هرس حبة طماطم ناضجة جيدا باستخدام شوكة حتى تصبح مزيجا ناعما، ثم توضع على البشرة لفترة حتى تجف، وبعد ذلك يمكن غسل الوجه بالماء الفاتر وستلاحظين أن بشرتك أصبحت أكثر إشراقا ونعومة، وستساعد الطماطم في التخلص من البقع الداكنة وتحقيق مظهر وردي طبيعي.

الحليب

يعد الحليب من العناصر الغذائية الغنية بالعناصر التي تعمل على حماية البشرة وتفتيح لونها، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في تقشير البشرة بلطف والتخلص من خلايا الجلد الميتة، وللحصول على الاستفادة يمكن تسخين كمية متوسطة من الحليب ووضع قطعة قماش قطنية فيها حتى تمتص الحليب بشكل جيد، ثم يتم وضع القماشة على البشرة وتركها لمدة 5 دقائق، وستلاحظين أن البشرة أصبحت أكثر إشراقا وموحدة اللون مع مظهر طبيعي خالي من التصبغات.

العسل

يعتبر العسل من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة، فهو لا يقتصر فقط على ترطيب الجلد بل يعمل أيضا على تفتيح لون البشرة وتنقيتها، والعسل يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في تنظيف البشرة من الأوساخ والشوائب، وللحصول على أفضل النتائج ينصح بوضع العسل على البشرة بعد غسلها جيدا بالماء الفاتر وتركه لمدة 5 دقائق، ثم شطفه بلطف، وستشعرين بنعومة ملمس بشرتك مع اختفاء البقع الداكنة تدريجيا.

الخيار

الخيار هو واحد من المكونات الطبيعية المدهشة التي تعمل على تهدئة البشرة وتفتيح لونها بشكل فعال، وبفضل احتوائه على الماء والفيتامينات، يساعد الخيار في ترطيب البشرة وتهدئتها، كما يساهم في تقليل الانتفاخات والهالات السوداء تحت العينين، ولتحضير ماسك الخيار يمكن هرس ثمرة خيار طازجة في الخلاط الكهربائي ثم إضافة ملعقة من العسل لتعزيز الفائدة، ويوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر، ويفضل تكرار هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الشوفان

يعد دقيق الشوفان من المكونات الطبيعية المثالية التي تعمل كمقشر للبشرة، ويساعد الشوفان على إزالة الخلايا الميتة التي تتسبب في ظهور البقع الداكنة، كما أنه يعمل على تحسين لون البشرة وملمسها بشكل عام، ولتحضير مقشر الشوفان يمكن مزج دقيق الشوفان مع بعض الماء أو الزبادي حتى يصبح مزيجا متماسكا، ويوضع المزيج على البشرة بحركات دائرية لمدة 5 دقائق ثم يتم شطفه بالماء الفاتر، ويساعد الشوفان في تجديد البشرة وترطيبها مما يمنحها مظهرا صحيا وأكثر إشراقا.

باستخدام هذه المكونات الطبيعية في روتين العناية بالبشرة، يمكنك استعادة بشرتك المشرقة والوردية والتخلص من التصبغات الداكنة التي قد تزعجك بعد الصيف، وهذه الوصفات لا تقتصر فقط على تفتيح البشرة بل تقدم أيضا فوائد أخرى مثل الترطيب والتنظيف مما يجعلها حلولا شاملة وآمنة.