الطحينة تعد من الأطباق الجانبية الأكثر شهرة المحببة عند الكثير من الناس؛ ويجب إدخالها في النظام الغذائي لما تحتويه من فوائد كبيرة جدا حيث يعتبر المكون الأهم فيها هو السمسم وهو مصدر رائع للكالسيوم الذي يحتاجه الصغار والكبار للحفاظ على العظام بصحة أفضل، بمكونات سهلة بسيطة يمكنك تحضير كمية كبيرة جاهزة يمكن تخزينها في مطبخك لوقت الحاجة إليها.
المكونات:
تعتبرالطحينية كنز في مطبخك حيث أنها من أهم أحد المصادر التي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحية، والبروتينات،ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التعرض إلى العديد من المشاكل الصحية.
تسعى الجزائر إلى دعم مختلف الفئات الاجتماعية وتحقيق العدالة في توزيع فرص التكوين والعمل ومن…
أثارت لعبة Squid Game Unleashed اهتمام واسع منذ إطلاقها، حيث استلهمت فكرتها من المسلسل الكوري…
تردد قناة بي ان سبورت يتم البحث عنه من قبل عشاق الساحرة المستديرة، وذلك لأن…
توم وجيري كل يوم CN بالعربية، استعدوا لجرعة يومية من الضحك والمواقف الطريفة التي لا…
تردد CN Arabic الجديد 2025 يحظى باهتمام كبير من قبل الاهل الذين يرغبون في توفير…
تردد قناة وناسة كيدز 2025 هو المفتاح لعالم مليء بالضحك، والترفيه، والتعلم لأطفالك، حيث تعتبر…
