الطحينة تعد من الأطباق الجانبية الأكثر شهرة المحببة عند الكثير من الناس؛ ويجب إدخالها في النظام الغذائي لما تحتويه من فوائد كبيرة جدا حيث يعتبر المكون الأهم فيها هو السمسم وهو مصدر رائع للكالسيوم الذي يحتاجه الصغار والكبار للحفاظ على العظام بصحة أفضل، بمكونات سهلة بسيطة يمكنك تحضير كمية كبيرة جاهزة يمكن تخزينها في مطبخك لوقت الحاجة إليها.
المكونات:
تعتبرالطحينية كنز في مطبخك حيث أنها من أهم أحد المصادر التي تحتوي على الفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحية، والبروتينات،ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التعرض إلى العديد من المشاكل الصحية.
مع بداية فصل الشتاء تنتشر العديد من الأمراض بشكل كبير خاصة أدوار البرد المختلفة وبعد…
برنامج الرعاية الاجتماعية في العراق هو أحد البرامج الحكومية التي تهدف إلى تقديم الدعم المالي…
هذه الأفلام يكون عرض أول وتعرض في مختلف السينمات، ويستطيع الجميع الاستمتاع بمشاهدتها مع العائلة…
المجلس الأعلى هو الذي يقوم بالإعلان عن مواعيد العطلات الرسمية في العراق، والتي تقوم بإعطاء…
تبدأ إنطلاق حفلات رأس السنة الميلادية لجميع الباحثين عنها خلال العام الجديد ،يكون علي رأسهم…
قناة طيور الجنة هي واحدة من القنوات الشهيرة المخصصة للأطفال، والتي تقدم محتوى ترفيهي وتعليمي…
