منوعات

بأسهل الخطوات طريقة عمل فطيرة الزعتر اللذيذة

فطيرة الزعتر من أشهر المعجنات اللذيذة التي يمكن تحضيرها في المنزل بمجموعة من المقادير الموجودة في مطبخك، كما يمكن تحضيرها بالعديد من الحشوات المختلفة لذلك سوف نستعرض خطوات التحضير خلال الفقرات القادمة .

طريقة عمل فطيرة الزعتر

فطيرة الزعتر

يمكن تنفيذ فطيرة الزعتر في المنزل بمجموعة من المقادير الآتية :

• ثلاث أكواب من الدقيق الابيض.

• ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام.

• ربع كوب من زيت الزيتون.

• كوب ماء أو حسب الحاجة.

مكونات الحشوة

• ثلاث أكواب من الزعتر الأخضر.

• بصلة مفرومة.

• ملعقة كبيرة سماق.

• رشة فلفل اسود.

• رشة ملح طعام.

• نصف كوب عصير ليمون.

خطوات تحضير فطائر الزعتر

يمكن تحضير فطائر الزعتر الشهية من خلال اتباع مجموعة من الخطوات السهلة والسريعة الآتية:

• تسخين الفرن على درجة حرارة 180.

• في وعاء مناسب يتم خلط الدقيق الابيض مع الملح مع سكب الماء بشكل تدريجي مع العجن.

• نضع قليل من زيت الطعام في وعاء آخر ثم نضع العجينة ونقوم بتغطيتها بقماش ونتركها جانباً حتى ترتاح لمدة ساعة كاملة.

• في مقلاة على نار هادئة نسكب الزيت ثم نضيف البصل والملح ونقوم بتحريك المكونات مع بعضها حتى تذبل البصلة بشكل كامل.

• نقوم بإضافة الفلفل الاسود والزعتر الأخضر والسماق وعصير الليمون ونرفعها على النار.

• نقوم بتقطيع العجينة كرات صغيرة ونتركها لمدة ثلاثون دقيقة.

• نفرد العجين على سطح مرشوش بالدقيق.

• نضع كمية من الحشو على العجينة بكميات متوسطة ثم نقوم بوضع الفطائر في صينية مناسبة مدهونة.

• نضع الصينية في الفرن لمدة نصف ساعة أو حتى تصبح ذات لون ذهبي وتنضج بشكل كامل.

فوائد فطائر الزعتر الشهية

• تساعد فطاير الزعتر في تهنئة الجهاز التنفسي وتقليل نزلات البرد.

• تساعد في تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام.

• التحكم في مستوي السكر في الدم.

• يساعد الحامل في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة.

• من المهم الحذر من تناول فطائر الزعتر فيمكن أن تسبب في زيادة خطر النزيف.

Heba Adel

Recent Posts

اعرف التفاصيل.. ما رسوم خدمات إنستا باي InstaPay Egypt الجديدة وحدود السحب اليومية المحدثة

تطبيق إنستا باي من أبرز الابتكارات التي غيرت بشكل ملحوظ طريقة إجراء المعاملات المالية الرقمية،…

15 دقيقة ago

الرواتب اتعدلت فعلًا .. زيادة سلم رواتب العسكريين والمتقاعدين في المغرب 2025 تحسين فعلي

في خطوة تهدف إلى تحسين الأوضاع المعيشية للعسكريين والمتقاعدين في المغرب، أعلنت الحكومة عن زيادة…

16 دقيقة ago

رقمك طالع رسمي .. أرقام جلوس الثانوية العامة اليمن 2025 ورابط النتائج نتيجة معلنة

أعلنت وزارة التربية والتعليم في اليمن عن صدور أرقام جلوس طلاب الثانوية العامة للعام الدراسي…

18 دقيقة ago

المحتوى سيطر في صمت.. جدول وناسة بيبي 2025 يملأ اليوم بهدوء ذكي

يعتبر تردد قناة وناسة واحد من أهم الترددات التي يبحث عنها الكثير من الأهالي، وذلك…

18 دقيقة ago

قانون يثير الجدل.. قانون الزواج 2025 في الجزائر يفتح أبواب النقاش بتعديلات مثيرة

أثار قانون الزواج الجديد في الجزائر لعام 2025 جدلا كبيرا، حيث تم الإعلان عنه كجزء…

18 دقيقة ago

الخروج قرب يخلص .. السلطات السعودية تكشف آخر موعد لخروج المعتمرين 2025 تنبيه عاجل

مع اقتراب موسم الحج لعام 1446هـ (2025م)، بدأت الجهات المختصة في المملكة بتنفيذ خطوات تنظيمية…

19 دقيقة ago