هيخلي بشرتك منورة طول اليوم .. طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة وجعلها تلمع

ماسك الكركم للبشرة هو علاج طبيعي شهير يستخدم في عالم العناية بالبشرة نظرًا لفوائده العديدة، ويتمتع الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة كما يساعد هذا الماسك في تحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها وتقليل ظهور البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الكركم مفيدًا في علاج حب الشباب ولكن كيف يمكن تحضير الماسك بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة وسهلة.

طريقة عمل ماسك الكركم لتفتيح البشرة

يمكن استخدام ماسك الكركم بمكونات طبيعية إضافية مثل العسل والزبادي لتكثيف الفوائد وتحقيق نتائج رائعة لبشرة نضرة وصحية، والآن تستطيعين تحضير الماسك بسهولة بمكونات بسيطة وهي عبارة عن: 

• ملعقتان كبيرتان من الكركم المطحون ناعم.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الحمص المطحون.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب السائل.
• عصير نصف ليمونة.
• ملعقة واحدة من عسل النحل الطبيعي.

طريقة تحضير الماسك

لكي يمكنك تحضير ماسك الكركم في المنزل لابد من تجهيز المكونات السابق ذكرها ومن ثم اتباع التعليمات التالية: 

• في وعاء صغير اخلطي الكركم والحمص معًا حتى تتجانس المكونات الجافة.
• ضيفي عسل النحل واستمري في التقليب، وستلاحظين حدوث تكتلات في الخليط.
• ضيفي عصير الليمون والحليب السائل وواصلي التقليب حتى تحصلي على خليط متجانس يسهل فرده واستخدامه على الوجه.
• بعد مرور عشر دقائق اغسلي وجهك جيدًا باستخدام الغسول والماء الفاتر.
• قومي بفرد خلطة الكركم على وجهك مع تدليك لطيف بحركات دائرية.
• اتركي المزيج على البشرة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة تقريبًا حتى يجف.
• عند الانتهاء قومي بفرك الخلطة برفق عن البشرة ثم اشطفيها مرة أخرى بالماء الفاتر، يليها استخدام الماء البارد لإغلاق المسام.
• يفضل استخدام خلطة الكركم مرتين في الأسبوع لتحقيق درجة البياض المرغوبة.

فوائد الكركم الصحية للبشرة

الكركم هو أحد التوابل المعروفة بفوائدها الصحية، ولها تأثيرات إيجابية على البشرة وأهم الفوائد الصحية للبشرة نذكر: 

• يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي لها خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في مقاومة حب الشباب والعدوى الجلدية.
• يساهم الكركم في تقليل الالتهابات والاحمرار، مما يجعله مفيدًا لعلاج مشاكل البشرة مثل الأكزيما والصدفية.
• يحارب الكركم علامات الشيخوخة المبكرة من خلال محاربة الجذور الحرة، مما يؤدي إلى بشرة أكثر شبابًا ونضارة.
• يستخدم الكركم بشكل تقليدي لتفتيح لون البشرة وتوحيد لونها، حيث يساعد في تقليل البقع الداكنة والتصبغات.