يعتبر التقشير وسيلة فعالة للحفاظ على نضارة وصحة البشرة، ويمكن إجراء عملية التقشير إما من خلال استخدام منتجات متخصصة أو من خلال اللجوء إلى مكونات طبيعية متوفرة في المنزل، فإذا كنت ترغب في معرفة أفضل الوصفات لتقشير الجسم وإزالة خلايا الجلد الميت والفوائد الإضافية التي يمكنك الاستفادة منها يمكنك قراءة السطور التالية.
تقشير البشرة والجسم وإزالة التجاعيد
هناك العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها لتقشير الجسم، ومن بين تلك الوصفات وصفة تقشير الجسم باستخدام القهوة، والتي يتم تحضيرها واستخدامها من خلال اتباع الخطوات التالية:
- اخلط كوبًا من القهوة المطحونة مع نصف كوب من السكر وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- أضف ثلاث كبسولات من فيتامين هـ، واخلط المكونات جيدًا حتى تتشكل لديك عجينة خشنة.
- قم بتنظيف بشرتك، ثم وزع العجينة بشكل متساوٍ، واستخدم حركات دائرية لتدليك البشرة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق.
- اغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
- بعد ذلك ضع مرطبك المفضل لترطيب البشرة.
خلطة لتقشير الجسم وإزالة الجلد الميت بملح البحر
يعتبر تقشير الجسم باستخدام ملح البحر وزيت الزيتون إحدى الطرق الفعالة لتحسين صحة البشرة وإزالة الخلايا الميتة، وإليك كيفية إعداد هذه الوصفة:
- قم بخلط كوب من ملح البحر مع نصف كوب من زيت الزيتون، وأضف من 5 إلى 15 قطرة من الزيت العطري الذي تفضله.
- ادمج المكونات جيدًا، ثم ابدأ بتدليك جسمك بالمقشر لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، مع التركيز على كل جزء من 1 إلى 2 دقيقة.
- بعد الانتهاء، اغسل جسمك جيدًا باستخدام الماء الفاتر، وتأكد من إزالة جميع بقايا المقشر.
- أخيرًا، استخدم مرطبًا مناسبًا للحصول على أفضل نتائج وشعور بالنعومة.
خلطة لتقشير الجسم وإزالة الجلد الميت بزيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند خيارًا رائعًا لتقشير الجسم، حيث يتميز بخصائصه المرطبة والمغذية للبشرة، لذلك إليك كيفية تحضير خلطة فعالة تزيل الجلد الميت:
- امزج ربع كوب من السكر مع نصف كوب من زيت جوز الهند، ولكن يجب الإنتباه إلى أن الزيت غير ساخن لتفادي ذوبان السكر.
- نظف بشرتك جيدًا ثم استخدم أصابعك لتدليك البشرة برفق باستخدام المقشر.
- بعد الانتهاء اغسل جسمك جيدًا بالماء الفاتر لإزالة بقايا الخليط.