طريقة عمل المفتقة المصرية بالسمسم
تعد المفتقة بالسمسم أحد أشهر الأكلات المصرية التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، حيث يدخل بها السمسم الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحة العظام، ولذلك فهي مهمة للغاية لتغذية الصغار والكبار، كما أنه يمكن تناولها في أي وقت والتي تعمل على تدفئة الجسم والشعور بالشبع، ويرغب الكثير في تناول هذه الوصفة لكونها تساعد على زيادة الوزن، وترغب الكثير من السيدات في تحضيرها في المنزل بدلا من شراؤها، ولهذا من خلال مقالنا سوف نقدم لكم طريقة تحضير هذه الوصفة اللذيذة بأقل المكونات وبشكل سريع.
يدخل في تحضير المفتقة عدد من العناصر المهمة والمفيدة للجسم بشكل كبير، حيث بها العسل الأسود المصدر الجيد للحصول على الحديد، وإليكم المكونات الأخرى التي نحتاج إليها في هذه الوصفة في الآتي:
لتحضير المفتقة بالسمسم في المنزل بشكل سهل يتم إتباع الخطوات الآتية:
نظام نور مع اقتراب نهاية العام الدراسي يترقب الطلاب والطالبات في المملكة العربية السعودية برفقة…
في ظل ازدحام القنوات الفضائية وتنوع المحتوى الموجه للأطفال، تعد قناة وناسة 2025 كأحد الخيارات…
في إطار جهود الحكومة العراقية لدعم الفئات الضعيفة في المجتمع، أعلنت منصة spa.gov.iq بشكل رسمي…
يعد ماسك النشا والليمون خيارًا منزليًا متكاملًا للعناية بالبشرة، حيث يجمع بين خصائص نشاء الذرة…
طلاب التربية العراقية خطوات التسجيل في منحة الطلبة العراقية بقيمة 800 دينار أصبحت متاحة الآن…
الحكاية بدأت.. صرف منحة المرأة الماكثة بالبيت بدأ رسميًا والقبض الأسبوع الجاي، تعتبر منحة المرأة…