منوعات

قبل بداية الشتاء تعرفي علي طرق بسيطة لعلاج نزلات البرد في البيت

نزلات البرد من الأعراض التي يصاب بها أغلب الأشخاص خلال فصل الشتاء، وقد تتعدد الإصابة بها عند البعض من ثلاث إلى أربع مرات في العام، ولذلك يرغب الكثير في التعرف على طرق العلاج من نزلات البرد، وسوف نوضح لكم اهم هذه الطرق مع عرض طرق الوقاية منه، فتابعونا خلال السطور القادمة.

طرق بسيطة لعلاج نزلات البرد

توجد بعض الطرق التي تساعدك على الشعور بالتحسن وتعمل على مقاومة الجسم لنزلة البرد، ومن أهم الطرق ما يلي:

  • الحصول على قسط كبير من الراحة.
  • شرب بعض السوائل الساخنة.
  • استخدام الرذاذ أو القطرات المالحة للأنف.
  • كما يستخدم الشفاط المطاطى عند إزالة المخاط لدى الأطفال.
  • تنفس البخار من إناء به ماء ساخن.
  • استخدم قطرات السعال، وينصح بعدم إعطاء أقراص استحلاب لمن يقل عمره عن 4 سنوات من الأطفال.
  • كما يمكن استخدام العسل لتخفيف السعال عند البالغين والأطفال.

طرق الوقاية من نزلة البرد

كما يمكن اتباع بعض الطرق للوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء وذلك باتباع ما يلي:

  • الحرص على نظافة اليدين.
  • تجنب الاتصال مع من يعاني من نزلات البرد.
  • ينبغي عليك تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
  • تجنب لمس العينين والأنف والفم باليد الغير مغسولة.
  • يجب تجنب التدخين سواء الإيجابي أو السلبي.
  • لابد من البقاء في المنزل خلال فترة المرض، وعدم ذهاب الأطفال إلى المدرسة أو الحضانة خلال فترة مرضهم.

أعراض نزلات البرد

يشعر من يصاب بنزلات البرد ببعض الأعراض الشائعة والتي تشمل ما يلي:

  • العطس.
  • كما يحدث انسداد في الأنف.
  • إلى جانب وجود سيلان الأنف.
  • التهاب الحلق.
  • مخاط أسفل الحلق
  • الحمى.
  • كما قد تستمر بعض الأعراض، منها سيلان الأنف أو انسداد الأنف إلى جانب السعال لمدة تتراوح من 10 أيام إلى 14 يوم، ويحدث التحسن بمرور الوقت.

أعراض تتطلب زيارة الطبيب

ينبغي عليك زيارة طبيب مختص عند حدوث بعض الأعراض والتي من أبرزها ما يلي:

  • الصعوبة في التنفس أو عند التنفس بشكل سريع.
  • عند حدوث الجفاف.
  • إذا استمرت الحمى لأكثر من 4 أيام.
  • في حال استمرار أعراض نزلة البرد لأكثر من عشرة أيام بدون تحسن.
Magda Mohamed

Recent Posts

مين ضرب لولو .. تعرف علي تردد قناة وناسة بيبي WANASA TV الجديد

سنقدم لكم اليوم في مقالنا تردد قناة وناسة الجديد، وهو من الترددات التي يبحث عنها…

9 ثواني ago

خلي البرامج الرياضية متاحة علي الشاشة باستمرار علي تردد قناة السعودية الرياضية

تعد قناة السعودية الرياضية من أبرز القنوات الفضائية الرائدة في مجال الإعلام الرياضي، بينما استطاعت …

54 ثانية ago

بخطوات استبدالها وغير مستخدمة مجانا احصل علي اكواد فري فاير 2025 الجديدة

تعتبر لعبة فرى فاير من أفضل الألعاب الالكترونية الحديثة التي يرغب الكثير من المراهقين وعشاق…

دقيقة واحدة ago

النيابة العامة تعلن عن خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 في مصر

أعلنت وزارة الداخلية المصرية عن خدمة الاستعلام عن مخالفات المرور يمكنكم الحصول على الخدمة المجانية…

ساعة واحدة ago

استقبلها بجودة ممتازة تردد قناة الرابعة العراقية 2024 Alrabiaa Sport TV

قناة الرابعة العراقية من أفضل القنوات الرياضية عربيا بشكل عام، وفي العراق بشكل خاص، حيث…

ساعة واحدة ago

هدايا قيمة مميزة علي جميع عروض عيد ميلاد كارفور 2025

مع اقتراب عام 2025 يعود كارفور ليبعث الحياة مجددا من خلال احتفالاته السنوية الخاصة بمناسبة…

ساعة واحدة ago