منوعات

قبل بداية الشتاء تعرفي علي طرق بسيطة لعلاج نزلات البرد في البيت

نزلات البرد من الأعراض التي يصاب بها أغلب الأشخاص خلال فصل الشتاء، وقد تتعدد الإصابة بها عند البعض من ثلاث إلى أربع مرات في العام، ولذلك يرغب الكثير في التعرف على طرق العلاج من نزلات البرد، وسوف نوضح لكم اهم هذه الطرق مع عرض طرق الوقاية منه، فتابعونا خلال السطور القادمة.

طرق بسيطة لعلاج نزلات البرد

توجد بعض الطرق التي تساعدك على الشعور بالتحسن وتعمل على مقاومة الجسم لنزلة البرد، ومن أهم الطرق ما يلي:

  • الحصول على قسط كبير من الراحة.
  • شرب بعض السوائل الساخنة.
  • استخدام الرذاذ أو القطرات المالحة للأنف.
  • كما يستخدم الشفاط المطاطى عند إزالة المخاط لدى الأطفال.
  • تنفس البخار من إناء به ماء ساخن.
  • استخدم قطرات السعال، وينصح بعدم إعطاء أقراص استحلاب لمن يقل عمره عن 4 سنوات من الأطفال.
  • كما يمكن استخدام العسل لتخفيف السعال عند البالغين والأطفال.

طرق الوقاية من نزلة البرد

كما يمكن اتباع بعض الطرق للوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء وذلك باتباع ما يلي:

  • الحرص على نظافة اليدين.
  • تجنب الاتصال مع من يعاني من نزلات البرد.
  • ينبغي عليك تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
  • تجنب لمس العينين والأنف والفم باليد الغير مغسولة.
  • يجب تجنب التدخين سواء الإيجابي أو السلبي.
  • لابد من البقاء في المنزل خلال فترة المرض، وعدم ذهاب الأطفال إلى المدرسة أو الحضانة خلال فترة مرضهم.

أعراض نزلات البرد

يشعر من يصاب بنزلات البرد ببعض الأعراض الشائعة والتي تشمل ما يلي:

  • العطس.
  • كما يحدث انسداد في الأنف.
  • إلى جانب وجود سيلان الأنف.
  • التهاب الحلق.
  • مخاط أسفل الحلق
  • الحمى.
  • كما قد تستمر بعض الأعراض، منها سيلان الأنف أو انسداد الأنف إلى جانب السعال لمدة تتراوح من 10 أيام إلى 14 يوم، ويحدث التحسن بمرور الوقت.

أعراض تتطلب زيارة الطبيب

ينبغي عليك زيارة طبيب مختص عند حدوث بعض الأعراض والتي من أبرزها ما يلي:

  • الصعوبة في التنفس أو عند التنفس بشكل سريع.
  • عند حدوث الجفاف.
  • إذا استمرت الحمى لأكثر من 4 أيام.
  • في حال استمرار أعراض نزلة البرد لأكثر من عشرة أيام بدون تحسن.
Magda Mohamed

Recent Posts

الموبايل قلب الدنيا.. منافس الأيفون مواصفات وسعر Samsung Galaxy S26 Ultra كاميرا وبطارية رهيبة

يعد هاتف Samsung Galaxy S26 Ultra من أحدث الإصدارات المنتظرة في سلسلة هواتف سامسونج الذكية…

7 ساعات ago

التردد جاهز اهو.. تثبيت تردد قناة الفجر الجزائرية على نايل وعرب سات 2025 خطوة بخطوة

تعتبر قناة الفجر الفضائية من القنوات العربية البارزة التي نالت شهرة واسعة بفضل محتواها المتنوع…

7 ساعات ago

دعمك من الملك دايمًا.. مكرمة جديدة من الملك في السعودية 1446 فلووس ودعم للأسر المحتاجة دعم ملكي

في إطار التوجيهات الكريمة من خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين، تستمر المملكة العربية السعودية…

7 ساعات ago

وظيفة مضمونة.. التقديم على وظائف شرطة عُمان السلطانية بسرعة وسهولة

التوظيف في شرطة عُمان السلطانية من أكثر الفرص التي يبحث عنها الكثير من الشباب الراغبين…

7 ساعات ago

تعالى اتعلم أسهل وأسرع طريقة تعمل بيها حواوشي طعمه ولا أطيب من الجاهز في البيت خطوة بخطوة

الحواوشي من أشهر الأكلات المصرية التي تعتمد على اللحم المفروم مع مكونات وتوابل خاصة تعطيه…

7 ساعات ago

حسابك هيضيع لو اتأخرت.. طريقة تحديث حساب المواطن 2025 عقوبة جديدة

يحرص برنامج حساب المواطن في المملكة العربية السعودية على ضمان وصول الدعم إلى مستحقيه ولذلك…

7 ساعات ago