البطاطا هي من المكونات الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد للبشرة، حيث تعتبر من العناصر التي تساعد في علاج مشكلات البشرة المختلفة، تحتوي البطاطا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تحسين صحة الجلد وتفتيحه، كما يعد ماسك البطاطا أحد العلاجات الفعّالة التي يمكن استخدامها للتخلص من الحبوب، تفتيح البشرة، وكذلك تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، إضافة إلى فوائدها في شد البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين، ما يجعلها من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة، في هذا المقال سنتعرف على فوائد البطاطا للبشرة وطريقة تحضير ماسك البطاطا الذي يمكن استخدامه للحصول على بشرة نضرة وصافية.
ترطيب البشرة
البطاطا تتمتع بعدد من الفوائد التي تجعلها مثالية لتحسين صحة البشرة، إليك بعض أهم هذه الفوائد:
- البطاطا تحتوي على إنزيم الكاتيكوليز، الذي يساعد في تفتيح البقع الداكنة والنمش الناتج عن التعرض للشمس لفترات طويلة.
- تعمل البطاطا على تنعيم البشرة بفضل خصائصها المضادة للالتهابات.
- البطاطا تحتوي على خصائص تساعد في علاج الحبوب والاحمرار الناتج عنها، كما تساهم في إزالة الندبات.
- البطاطا غنية بالفيتامينات مثل فيتامين C و B التي تساعد في الوقاية من التجاعيد والخطوط الرفيعة بفضل مضادات الأكسدة التي تحارب علامات الشيخوخة.
هل البطاطا تزيل آثار الحبوب
البطاطا لها قدرة فعّالة على علاج الحبوب وآثارها على البشرة، وذلك بفضل:
- البطاطا تعمل على تقليل الالتهابات والاحمرار الناتج عن الحبوب.
- البطاطا تحفز البشرة على إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تقليل الندبات والهالات السوداء.
- الفيتامينات والمضادات الموجودة في البطاطا تحمي البشرة من التجاعيد وعلامات التقدم في السن.
طريقة تحضير ماسك البطاطا للتفتيح وشد البشرة
لتطبيق ماسك البطاطا على البشرة والحصول على نتائج رائعة، يجب توافر تلك المكونات:
- ثمرة من البطاطا.
- ملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو.
- ملعقتان من الحليب.
طريقة التحضير والتطبيق
لتطبيق ماسك البطاطا على البشرة والحصول على نتائج رائعة، اتبعي هذه الخطوات:
- يتم سلق البطاطا جيدا مع الحفاظ على القشرة الخارجية.
- بعد السلق، قومي بتقشير البطاطا وهرسها جيدا لتصبح مثل المعجون.
- أضيفي إليها زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو ثم ضعي الحليب.
- امزجي المكونات جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- نظفي بشرتك وجففيها ثم ضعي الخليط على البشرة.
- اتركي الماسك لمدة ربع ساعة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
- كرري استخدام هذا الماسك ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.