تعد أوراق الكاري ضمن الأعشاب التي توجد في الطبخ الآسيوي والهندي وله العديد من الفوائد الكبيرة والمفيدة لصحة الجسم، بالإضافة إلى أنه يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث أثبتت الدراسات أنه يعتبر اقوى بكثير من إبرة الأنسولين، وآمنة بشكل كبير على الصحة كونها أعشاب طبيعية وفيما يلي نقدم لكم المزيد من التفاصيل.
فوائد أوراق الكاري
- تتميز أوراق الكاري بالعديد من الفوائد والمزايا المتعددة التي نذكرها لكم في السطور التالية.
- تعمل أوراق الكاري على تخفيض مستويات السكر في الدم. كما أنها تتميز برائحتها الرائعة وطعمها المميز.
- يتم استخدام أوراق الكاري في العديد من أنواع الأكل المختلفة خاصة في دول شرق آسيا. تحتوي على فوائد علاجية كثير لأنها غنية بفيتامينات متنوعة وهي مصدر كبير الكالسيوم والحديد.
- توجد لها خصائص تعمل على الحفاظ على الكوليسترول المناسب في الدم.
- تعمل على الحكومات التوتر وتقوم بتحسين البصر، وتساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن.
- تكافح اوراق الكاري اي التهابات فطرية أو بكتيرية نظرا لأنها تحتوي على قلويدات كاربازول.
- تعالج مشكلات الجهاز الهضمي على سبيل المثال الإمساك وعسر الهضم والإسهال لأنها تحتوي على خصائص ملينة خفيفة.
- يقلل حالات الغثيان التي تصاحب النساء الحوامل.
كيفية استخدام أوراق الكاري
عشبة أوراق الكاري من الأعشاب السحرية التي لها مميزات عظيمة خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرضى السكري حيث يعمل على تحسين صحتهم دون تناول أي أدوية طبية، فهو وسيلة صحيه وطبيعيه وامنه تماما على صحة الإنسان.
- يتم إستخدام أوراق الكاري بطرق متعددة حيث أنه من الممكن أن تضاف إلى أطباق الطعام المختلفة واستخدامها كتوابل.
- كما يمكن أن يتم استخدامها في تحضيرها كمشروب.
- بالإضافة إلى أنه يسهل طحنها وإضافتها للزبادي أو تناولها طازجة.
لابد أن ننوه ونشير إلى ضرورة استشارة الطبيب المعالج للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في حالة إذا تناولوا أعشاب أخرى يجب أن يأخذوا استشارة الطبيب المختص أولا قبل استخدامها.