منوعات

بمذاق طيب وشهي .. طريقة عمل العدس الأحمر بكل سهولة في المنزل

إذا كنتي ترغبين في تحضير العدس الأحمر بكل سهولة في المنزل بمذاق طيب وشهي وبأقل المكونات وأقل التكلفة وبخطوات بسيطة جدًا وستنال النتيجة اعجاب جميع أفراد الأسرة حيث يعتبر العدس الأحمر أحد الوجبات الشتوية التي تمد الجسم بالدفئ المطلوب3

بجانب العناصر الغذائية والمعادن المتعددة التي تمد الجسم بها، كما أنه أحد البقوليات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من البروتينات النباتية اللازمة لنمو الجسم وبناء العضلات، سنعرض لكِ من خلال مقالنا التالي طريقة عمل العدس الأحمر والمكونات بكل التفاصيل المطلوبة ليكون ذو مذاق طيب وشهي بأبسط الخطوات.

طريقة عمل العدس الأحمر بكل سهولة في المنزل

يمكنك الآن تحضير العدس الأحمر بكل سهولة في المنزل والذي يتميز بمذاقة الشهي واللذيذ وفوائده الصحية المتعددع، وذلك عن طريق اتباع الطريقة التالية واتباع جميع الخطوات التي سنقدمها لكِ:

المكونات:

  • نصف كيلو من العدس الأحمر.
  • حبة بصل كبيرة الحجم.
  • نصف كوب من الزيت نباتي.
  • ملعقة صغيرة كمون مطحون.
  • مكعب مرقة دجاج (اختياري).
  • ملعقة كبيرة ملح طعام حسب الرغبة.
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
  • نصف ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة.
  • ملعقة صغيرة كركم.

طريقة التحضير:

  • في البداية وقبل البدء في الخطوات، يلزم نقع حبات العدس الأحمر في إناء عميق به ماء فاتر لمدة ربع ساعة على الأقل.
  • أثناء عملية نقع العدس، قومي بفرم حبة البصل إلى قطع صغيرة الحجم وضعيها في وعاء على النار الهادئة مع ملعقتين من الزيت واتركيها حتى تذبل وتظهر رائحتها.
  • قومي بتصفية العدس الأحمر من الماء جيدًا وضعيه فوق البصل في وعاء الطهي، م قومي بتقليبهم سويًا بشكل جيد.
  • قومي بإضافة جميع كمية البهارات المذكورة في المكونات.
  • بعد إضافة البهارات، قومي بتقليب جميع المكونات في الوعاء لتمتزج جيدًا وتكتسب من طعم البهارات المضافة.
  • قومي بإضاقة ماء فاتر بشكل تدريجي مع مراعاة الاستمرار في التقليب حتى لا تلتصق المكونات أو تتكتل.
  • اتركي العدس لينضج على نار هادئة.
  • بعد تمام نضج العدس وبعد أن يتم تشرب جميع كمية المياة يمكنك تقديمه بجانب الخبز المحمص.
Fathya Mohamed

Recent Posts

اللستة اتسرّبت من المنصة .. أسماء المقبولين بالرعاية الاجتماعية في العراق دفعة 2025 كشف فوري

اللستة اتسرّبت من المنصة .. أسماء المقبولين بالرعاية الاجتماعية في العراق الوجبة السابعة دفعة 2025…

39 ثانية ago

الحكومة قلبت الطاولة فجأة .. قانون الزواج الجديد في الجزائر 2025 تطبيق مفاجئ

شهدت الجزائر خلال العام 2025 تغييرات قانونية جذرية في إطار تحديث التشريعات المتعلقة بالزواج، حيث…

4 دقائق ago

جهازك هيعيش جواها .. تحميل GTA 5 على الموبايل إدمان حقيقي

تعتبر لعبة GTA 5 من أكثر الألعاب التي اكتسبت شهرة عالمية منذ صدورها، حيث استطاعت…

13 دقيقة ago

الراحة وصلت للمتقاعدين فعليًا .. تقاعد الجزائر 2025 استقرار نفسي

شهد نظام تقاعد الجزائر 2025 خلال الفترة الأخيرة سلسلة من التعديلات الجوهرية التي جاءت وفقا…

14 دقيقة ago

البوتاجاز قال كلمته .. أنبوبة البوتاجاز أرقام حديثة

يبحث اليوم يبحث عنه الكثير من المواطنين على أسعار أنابيب البوتاجاز وخاصة بعد الزيادات التي…

14 دقيقة ago

التردد هيخلّيهم يفرحوا.. تردد قناة ماجد كيدز 2025 كرتون متجدد

تعد قناة ماجد واحدة من أبرز القنوات المخصصة للأطفال على الساحة التلفزيونية، حيث استطاعت أن…

15 دقيقة ago