منوعات

طريقة عمل الباذنجان المقلي الصحي المقرمش

الشعبية الشهية التي يمكنك إعدادها بسهولة في المنزل، تتميز هذه الوصفة بكونها صحية حيث يمكن تحضيرها باستخدام كميات أقل من الزيت بحيث لا تمتص الكثير منه، مما يجعلها خيارًا مفضلًا للكثيرين في الأسفل، ستجد المكونات الأساسية لتحضير باذنجان مقرمش بالإضافة إلى طريقة سريعة لإعداده.

مكونات الباذنجان المقلي المقرمش

لتحضير هذا الطبق اللذيذ، ستحتاج إلى المكونات التالية:

  • 2 ثمرة باذنجان كبيرة.
  • رشة ملح.
  • 1 كوب من الدقيق.
  • ½ كوب من النشا.
  • ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
  • ملعقة صغيرة من البابريكا.
  • ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
  • ملعقة صغيرة من بودرة البصل.
  • 1 كوب من الماء.
  • مكعبات ثلج.

طريقة تحضير الباذنجان المقلي المقرمش

لإعداد طبق الباذنجان المقلي المقرمش ذو المقرمشة الرائعة، اتبعى الخطوات التالية:

  • ابدئي بغسل ثمار الباذنجان جيدًا، ثم قومي بتقطيعها إلى شرائح.
  • بعد التقطيع، عليك تجفيف شرائح الباذنجان من الماء، ثم رشي عليها قليلًا من الملح واتركيها جانبًا.
  • اخلطي الدقيق مع التوابل مثل بودرة الثوم، بودرة البصل، البابريكا، الملح، ورشة من الفلفل الأسود.
  • ثم أضيفي النشا وقلبي المكونات جيدًا حتى تتجانس.
  • اغمسي شرائح الباذنجان في خليط الدقيق المتبل، ثم في الماء المضاف إليه مكعبات الثلج.
  • يمكنك تكرار هذه الخطوة مع كل شريحة للحصول على طبقة مميزة من القرمشة.
  • بعد الانتهاء من تجهيز جميع الشرائح، يفضل وضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل القلي.
  • بعد انتهاء الوقت، يمكنك البدء بقلي الباذنجان حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا.
  • سخني كمية مناسبة من الزيت في مقلاة جيدة.
  • بعد أن يصبح الزيت حارًا أضيفي شرائح الباذنجان وقلبيها حتى تتحمر بشكل جيد وتكتسب القرمشة المرغوبة.
  • بمجرد أن تنضج، انقليها على ورق مطبخ ليمتص الزيت الزائد، ثم قدميها مزينة بالبقدونس.

بعض النصائح لتحضير باذنجان شهي ومميز

باتباع هذه النصائح، ستتمكنين من تحضير باذنجان لذيذ وشهي يتناسب مع مختلف الأطباق:

  • تأكدي من اختيار ثمار الباذنجان الطازجة، والتي تكون ذات لون غني وخالية من البقع.
  • الباذنجان الصغير يكون عادة أكثر طعمًا وأقل مرارة.
  • قبل الطهي، يمكنك نقع شرائح الباذنجان في ماء مملح لمدة نصف ساعة، مما يساعد على تقليل مرارته.
  • بعد النقع، تأكدي من تجفيف الباذنجان جيدًا باستخدام مناشف ورقية أو قطعة قماش نظيفة، هذا يساعد على الحصول على قوام مقرمش عند القلي.
  • لا تترددي في إضافة مجموعة متنوعة من التوابل عند تحضير الباذنجان، يمكن استخدام الثوم، البابريكا، والكمون لإبراز النكهة.
  • يمكنك تجربة طرق مختلفة لطهي الباذنجان، مثل القلي أو الشوي، لتحقيق قوام ونكهة مميزة.
  • يمكنك تقديم الباذنجان مع صلصات مميزة أو زينه بالأعشاب الطازجة مثل البقدونس أو النعناع لإضافة لمسة جمالية ونكهة إضافية.
NONY HAMADA

Recent Posts

المغاربة بيستنوا الفرج الكبير.. رواتب المتقاعدين في المغرب 2025 بشرى قريبة

في إطار سعي الحكومة المغربية المتواصل إلى تحسين الأحوال الاقتصادية والاجتماعية لشريحة مهمة من المواطنين،…

3 ساعات ago

الأسماء نزلت رسميًا دلوقتي .. نتائج أسماء الحرس الوطني تُعلن بالكامل

أعلنت وزارة الحرس الوطني في المملكة العربية السعودية عن آلية الاستعلام عن نتائج القبول لوظائف…

3 ساعات ago

سجلي واحجزي مكانك .. التسجيل في منحة الماكثات فتح واللينك شغّال دلوقتي حالًا فرصة ذهبية

أعلنت الجهات المسؤولة عن تنظيم البرامج الاجتماعية في الجمهورية الجزائرية عن فتح باب التسجيل للاستفادة…

3 ساعات ago

قشر البطيخ مش بس مهملات…اكتشفي فوائده المدهشة مع السكر وهتعملي بيه وصفة تبهر عيلتك وتوفري في نفس الوقت

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يلجأ الكثيرون إلى تناول البطيخ كوسيلة منعشة ومصدر…

3 ساعات ago

الحق العرض.. طريقة الحصول على شدات ببجي مجاني 2025 طور أسلحتك واحصل على أزياء عصرية

الحق العرض.. طريقة الحصول على شدات ببجي مجانا 2025 تطور أسلحتك واحصل على أزياء عصرية…

3 ساعات ago

موبايل بإمكانيات فوق الخيال وسعر في متناول الجميع…HONOR X5b يشعل السوق بتصميم أنيق وبطارية جبارة ومواصفات تخليك تنسى الشحن

موبايل بإمكانيات فوق الخيال وسعر في متناول الجميع…HONOR X5b يشعل السوق بتصميم أنيق وبطارية جبارة…

3 ساعات ago