طريقة عمل البطاطس المقلية المقرمشة
هل تصدق وجود طريقة لقلي البطاطس دون استهلاك الكثير من الزيت، سنقدم لكم طريقة عمل البطاطس المقلية المقرمشة بعد إرتفاع أسعار الزيت أصبحت الأمهات تبحث عن طرق اقتصادية وصحية لتحضير الطعام خاصة البطاطس المقلية التي لا تخلو منها طاولة الإفطار، الكثير منا يحب البطاطس ولكن يمتنع عن تناولها لأسباب صحية بسبب استخدام كمية كبيرة من الزيت لتحضيرها مما يتسبب لهم في مشاكل صحية متعددة خصوصا مرضى السمنة والسكري وارتفاع الكوليسترول، لذا نقدم لكم طريقة بسيطة وصحية لتجهيز البطاطس دون حمل هم حدوث أعراض صحية سلبية.
يمكنك تناول البطاطس المقلية دون الخوف من الإصابة بانتكاسة صحية نتيجة تراكم الدهون في جسمك، لتحضير البطاطس بطريقة صحية أنت بحاجة إلى المكونات التالية:
بعد أن جهزنا المكونات التي سوف نحتاج إليها لإعداد الوصفة، قومي باتباع الخطوات التالية:
يمكنك تحضير بطاطس لذيذة و صحية بدون دهون زائدة، اتبعي الآتي:
بدأت الحكومة الجزائرية بتطبيق قانون جديد للتقاعد، حيث تم إضافة إليه بعض التعديلات وخاصة على…
تم صرف الرواتب الخاصة بموظفي دولة المغرب لشهر فبراير وفقًا للجدول الزمني المعتاد، مع بعض…
في الفترة الأخيرة، تزايدت التساؤلات حول التعديلات الجديدة التي أدخلت على قانون الزواج في الجزائر…
تضع حكومة الجزائر نصب أعينها تحسين جودة الحياة لمواطنيها، ومن أبرز المبادرات التي تم الإعلان…
بمجرد أن أعلنت السلطات الجزائرية عن قرارها الجديد بشأن فرض غرامات على السيارات تصل إلى…
من أهم أنواع الأطعمة التي يحبها أكبر عدد من المواطنين هي الأسماك والمأكولات البحرية المختلفة،…